به دنبال راهنمای بصری برای کالری در غذا: تغذیه


سلام!

من به دنبال یک راهنمای بصری برای کالری موجود در غذا هستم ، برخی از آنها را در آمازون پیدا کرده ام ، اما اگر به دنبال چیزی هستم ، راهی برای نگاه کردن به برخی از صفحات ندارم.

یک راهنمای بصری برای دریافت اطلاعات تغذیه ای (کالری و همه) برای مقدار واقعی غذا (نه 100 گرم آجیل برزیلی) وجود دارد.

من نمی توانم یک کتاب دستور غذا پیدا کنم و نیازی ندارم بدانم که کالری ماهی کاری چقدر است.

اگر کسی از شما می داند که از کجا می توانم چنین کتابی را پیدا کنم به من اطلاع دهید!

با تشکر 🙂

دیدگاهتان را بنویسید